ことほぎの響き

色彩からみるチャクラの気づき

2024年 01月 16日

1月は高尾山に登ると決めています
それは空気が澄んでいるので、富士山がクリアに見えるからです
現在　シュタイナー水彩画の濡らし絵を学んでいるところですが、
今年　新たな発見をしました

空色は　第五チャクラの色
「真実を表現する」

また、夢の解読では空色は　精神性を表します
色彩でこの時期の空色を描くには　ウルトラマリン
プルシャンより温かみが感じられるのは　
少し赤みが含まれるためと思います
赤みが青に含まれると　紫ががった青になります

この時期の冷たい空気は　私たちの精神性を刺激する気がしました
草は枯れた花や実を付けて見えますが、今年見え方が変わりました

枯れた草木に　クリアな空気に太陽の光が当たって
キラキラと輝き　金色に光って感じられました
自分の見え方が　変わったように思いました

精神性とは　常にクリアで澄み切った世界
そして枯れて見えていたモノは　それ自体がキラキラひかる黄金
それは「光」を通して見ること
山を登って　そう感じられたとき　美しい富士山が目の前に現れました

自然界は　常にそこにあり　教えてくれます
一つの気づきを与えてくれた
本当に　登り続けることが大切なのだなと　喜びに満ちた冬の1日でした

# by kotohoginohibiki | 2024-01-16 18:48 | チャクラ | Comments(0)

2024年　新年明けましておめでとうございます

2024年 01月 06日

ことほぎの響きは、1月5日からスタート致しました。

樹木伐採の自然環境破壊への抗議として、賀状によるご挨拶を、

省かせて頂いております。ご理解くださいますように。

元旦より　能登半島地震による被害が広がっていますね

皆様の愛するご家族や　お仲間たちで被災されている方々が

少しでも早く　温かい支援を受け取れるように祈っております。

心が折れてしまわないように　悲しみでいっぱいにならぬように

フラワーエッセンス支援活動は　世界中で続けられます

欲しいと思われる方がいらっしゃいましたら、ご連絡ください。

少しでも癒しが届きますように

同時に　世界では新年の喜びを感じられずに　怯えている避難民の方々にも、

一人一人ができることを考え支援できる世の中になりますように。

今年も宜しくお願い申し上げます

2024年1月　吉日

# by kotohoginohibiki | 2024-01-06 11:07 | ことほぎの響きからのお知らせ | Comments(0)

2023年・クリスマスイブの瞑想体験

2023年 12月 26日

2023年もあとわずかですね

皆様は　冬至やクリスマス、どうお過ごしでしたか？

今年の24日、クリスマスイブにある瞑想会に参加していました

オンライン参加だったので、家での穏やかな時間を

犠牲にすることなくできたのが良かったです

瞑想を終え　大好きな上橋菜穂子さんのファンタジー『精霊の木』を

ワクワクしながら　読んでいた1日でした

☆
瞑想について
☆

呼吸法

自分を知る

自分を受け入れる

自分をコントロールする

精神集中

それから３つの行に入りました

40年前　太極拳を取得したころ　一度だけ

無の境地を味わったことがあります

もしかすると　それ以来の充実感を

感じられたかもしれません

この日行った瞑想から　私の瞑想が変化しました

これまでもクライアントの皆様にも　瞑想はお勧めしています

その方に合う瞑想があるので　自分のやり方を見つけて欲しいと思います

瞑想から得られること

それが理解できないと　なかなか座れませんね

しかし　それは体験しないとわからないことでもあります

どうしてかというと

一人一人

向き合う点に違いがあるからだと　理解しています

それでも
・

・
自分を知ろうと思うことは　とても大切なこと

身体のことを　観てあげることから始める

そうして　徐々に静まっていきます

「平静」が　何よりも大切なんです

そうですね

自分と向き合う準備ができなければ　

座れないかもしれません

来年も全ての方にとって　良い年でありますように　心から平和を祈ります

ことほぎの響き　12月は29日で営業を終了します

来年は1月5日がスタートです

＃瞑想