身体を維持する基本的なこと
2022年 01月 29日
身体は基本的に丈夫であった方が宜しい
そんなことは 当たり前すぎますか?
しかし 近年この当たり前のことが おろそかになっています
身体は 食事 睡眠 適度な運動 から支えられます
どれかに偏ってしまったり できない人が増えています
ヒーリングも スピリチュアリティーも 高次の自己も
身体が丈夫でなくては 無意味であると言えます 一心同体なのです
この逆も然りです
身体を鍛えるばかりでも 問題が起こります
心の問題を抱えている人は いずれバランスを崩すからです
コロナ禍ではございますが、基本を忘れずに お過ごしください
丈夫な身体があって 高い意識で行動していける人生となりますように💕
#合一